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Una porzione di riso rosso con morbida suprema di pollo accompagnato da una caponatina, polpa di pomodoro, melanzane, zucchine, cipolla e uva sultanina
Stai cercando un piatto semplice ma gustoso?
Allora ti presentiamo il nostro petto di pollo grigliato al naturale, accompagnato da una porzione di riso basmati con gustosa scarola, olive e filetti di alici.
Siamo sicuri che questo piatto Healthy ti farà innamorare!
Deliziosa suprema di pollo accompagnata da un letto di calda purea di patate, con porro e pomodorini confit cotti al forno ventilato.
Un piatto leggero e gustoso per le tue pause pranzo in ufficio! Un morbido trancetto di salmone su un cremoso letto di patate, il tutto accompagnato da prezzemolo, olive e sfoglie di mandorle.
"Sei amante della feta e stai cercando un piatto equilibrato e divertente? Prova la nostra insalata di farro, per una giusta carica in ufficio o una energetica cena Post-workout!"
Prova il nostro pollo grigliato e non te ne pentirai, in questa versione morbida e succosa accompagnato da cicoria ripassata e una porzione di riso nero. Un piatto perfettamente bilanciato!
Un piatto classico e versatile da poter consumare tutte quelle volte che si è di fretta, provalo nella nostra versione rivisitata con verdure miste saltate!
Gnocchi di zucca con salsa di funghi sono un primo piatto squisito grazie alla loro spiccata corposità.
La purea di patate per fare gli gnocchi qui è sostituita dalla zucca che rende il piatto delicato, la crema di funghi invece dona al piatto un sapore deciso che si abbina perfetta con il cavolo verza stufato.
Gli gnocchi di zucca sono anche più salutari di quelli di patate poiché la zucca è un ortaggio ricchissimo di interessanti proprietà nutrizionali!
![Bowl di grano saraceno con ceci in agrodolce, peperoni, melanzane, fagiolini e zucchine [Gluten free]](https://www.miomeal.it/1518-medium_default/bowl-di-grano-saraceno-con-ceci-in-agrodolce-peperoni-melanzane-fagiolini-e-zucchine-gluten-free-.jpg)
![Bowl di grano saraceno con ceci in agrodolce, peperoni, melanzane, fagiolini e zucchine [Gluten free]](https://www.miomeal.it/945-medium_default/bowl-di-grano-saraceno-con-ceci-in-agrodolce-peperoni-melanzane-fagiolini-e-zucchine-gluten-free-.jpg)
![Hamburgerini di ceci, limone e zenzero con riso venere, zucchine e cavolo viola [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/909-medium_default/hamburgerini-di-ceci-limone-e-zenzero-con-riso-venere-zucchine-e-cavolo-viola-gluten-free-.jpg)
![Hamburgerini di ceci, limone e zenzero con zucchine, carotine e cavolo viola [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1520-medium_default/hamburgerini-di-ceci-limone-e-zenzero-con-zucchine-carotine-e-cavolo-viola-gluten-free-.jpg)
![Hamburgerini di ceci, limone e zenzero con zucchine, carotine e cavolo viola [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/946-medium_default/hamburgerini-di-ceci-limone-e-zenzero-con-zucchine-carotine-e-cavolo-viola-gluten-free-.jpg)
![Polpette di melanzane con hummus di ceci, riso rosso e pomodorini confit [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1522-medium_default/polpette-di-melanzane-con-hummus-di-ceci-riso-rosso-e-pomodorini-confit-gluten-free-.jpg)
![Polpette di melanzane con hummus di ceci, riso rosso e pomodorini confit [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/948-medium_default/polpette-di-melanzane-con-hummus-di-ceci-riso-rosso-e-pomodorini-confit-gluten-free-.jpg)
![Burger di fagioli cannellini e barbe rosse con riso rosso, carotine e broccoli [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1524-medium_default/burger-di-fagioli-cannellini-e-barbe-rosse-con-riso-rosso-carotine-e-broccoli-gluten-free-.jpg)
![Burger di fagioli cannellini e barbe rosse con riso rosso, carotine e broccoli [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/950-medium_default/burger-di-fagioli-cannellini-e-barbe-rosse-con-riso-rosso-carotine-e-broccoli-gluten-free-.jpg)
![Grano saraceno e tofu arrostito su crema di peperoni e verdurine miste [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1526-medium_default/grano-saraceno-e-tofu-arrostito-su-crema-di-peperoni-e-verdurine-miste-gluten-free-.jpg)
![Grano saraceno e tofu arrostito su crema di peperoni e verdurine miste [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/952-medium_default/grano-saraceno-e-tofu-arrostito-su-crema-di-peperoni-e-verdurine-miste-gluten-free-.jpg)
![Burger di quinoa e lenticchie con patate arrosto, zucchine e salsa harissa [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1528-medium_default/burger-di-quinoa-e-lenticchie-con-patate-arrosto-zucchine-e-salsa-harissa-gluten-free-.jpg)
![Burger di quinoa e lenticchie con patate arrosto, zucchine e salsa harissa [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/954-medium_default/burger-di-quinoa-e-lenticchie-con-patate-arrosto-zucchine-e-salsa-harissa-gluten-free-.jpg)
![Gnocchi di patate alla crema di zucca, pecorino e granella di pistacchi [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1530-medium_default/gnocchi-di-patate-alla-crema-di-zucca-pecorino-e-granella-di-pistacchi-gluten-free-.jpg)
![Gnocchi di patate alla crema di zucca, pecorino e granella di pistacchi [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/972-medium_default/gnocchi-di-patate-alla-crema-di-zucca-pecorino-e-granella-di-pistacchi-gluten-free-.jpg)
![Cavatelli al pesto di pomodori secchi, melanzane, pomodorini confit e capperi [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1532-medium_default/cavatelli-al-pesto-di-pomodori-secchi-melanzane-pomodorini-confit-e-capperi-gluten-free-.jpg)
![Cavatelli al pesto di pomodori secchi, melanzane, pomodorini confit e capperi [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/956-medium_default/cavatelli-al-pesto-di-pomodori-secchi-melanzane-pomodorini-confit-e-capperi-gluten-free-.jpg)
![Risotto alla crema di ceci e gamberetti con scorza di lime [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/902-medium_default/risotto-alla-crema-di-ceci-e-gamberetti-con-scorza-di-lime-gluten-free-.jpg)
![Risotto alla crema di ceci e gamberetti con scorza di lime [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1534-medium_default/risotto-alla-crema-di-ceci-e-gamberetti-con-scorza-di-lime-gluten-free-.jpg)
![Risotto alla crema di ceci e gamberetti con scorza di lime [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/957-medium_default/risotto-alla-crema-di-ceci-e-gamberetti-con-scorza-di-lime-gluten-free-.jpg)
![Risotto alla crema di zucca con guanciale croccante [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1535-medium_default/risotto-alla-crema-di-zucca-con-guanciale-croccante-gluten-free-.jpg)
![Risotto alla crema di zucca con guanciale croccante [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/999-medium_default/risotto-alla-crema-di-zucca-con-guanciale-croccante-gluten-free-.jpg)
![Bocconcini di pollo al curry con granella di nocciole, riso parboiled e verdure [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/913-medium_default/bocconcini-di-pollo-al-curry-con-granella-di-nocciole-riso-parboiled-e-verdure-gluten-free-.jpg)
![Bocconcini di pollo al curry con granella di nocciole, riso parboiled e verdure [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1537-medium_default/bocconcini-di-pollo-al-curry-con-granella-di-nocciole-riso-parboiled-e-verdure-gluten-free-.jpg)
![Bocconcini di pollo al curry con granella di nocciole, riso parboiled e verdure [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/973-medium_default/bocconcini-di-pollo-al-curry-con-granella-di-nocciole-riso-parboiled-e-verdure-gluten-free-.jpg)
![Polpette di pollo cicoria e carote in salsa agrodolce, trilogia di risi e caponatina [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1539-medium_default/polpette-di-pollo-cicoria-e-carote-in-salsa-agrodolce-trilogia-di-risi-e-caponatina-gluten-free-.jpg)
![Polpette di pollo cicoria e carote in salsa agrodolce, trilogia di risi e caponatina [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/960-medium_default/polpette-di-pollo-cicoria-e-carote-in-salsa-agrodolce-trilogia-di-risi-e-caponatina-gluten-free-.jpg)
![Bocconcini di tacchino su crema di spinaci al peperoncino e granella di nocciole [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1541-medium_default/bocconcini-di-tacchino-su-crema-di-spinaci-al-peperoncino-e-granella-di-nocciole-gluten-free-.jpg)
![Bocconcini di tacchino su crema di spinaci al peperoncino e granella di nocciole [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/962-medium_default/bocconcini-di-tacchino-su-crema-di-spinaci-al-peperoncino-e-granella-di-nocciole-gluten-free-.jpg)
![Tacchino in sous vide su letto di crema di piselli, patate americane dolci e fagiolini al limone [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1543-medium_default/tacchino-in-sous-vide-su-letto-di-crema-di-piselli-patate-americane-dolci-e-fagiolini-al-limone-gluten-free-.jpg)
![Tacchino in sous vide su letto di crema di piselli, patate americane dolci e fagiolini al limone [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/964-medium_default/tacchino-in-sous-vide-su-letto-di-crema-di-piselli-patate-americane-dolci-e-fagiolini-al-limone-gluten-free-.jpg)
![Mini Hamburger di manzo su crema di spinaci e noci, patate al forno e cicoria ripassata [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1545-medium_default/mini-hamburger-di-manzo-su-crema-di-spinaci-e-noci-patate-al-forno-e-cicoria-ripassata-gluten-free-.jpg)
![Mini Hamburger di manzo su crema di spinaci e noci, patate al forno e cicoria ripassata [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/966-medium_default/mini-hamburger-di-manzo-su-crema-di-spinaci-e-noci-patate-al-forno-e-cicoria-ripassata-gluten-free-.jpg)
![Polpette di manzo alla paprika affumicata, riso nero con carotine e zucchine [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1547-medium_default/polpette-di-manzo-alla-paprika-affumicata-riso-nero-con-carotine-e-zucchine-gluten-free-.jpg)
![Polpette di manzo alla paprika affumicata, riso nero con carotine e zucchine [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/968-medium_default/polpette-di-manzo-alla-paprika-affumicata-riso-nero-con-carotine-e-zucchine-gluten-free-.jpg)
![Salmone in sous vide con erbe e sesamo nero, riso nero carote e zucchine [Gluten free]](https://www.miomeal.it/1549-medium_default/salmone-in-sous-vide-con-erbe-e-sesamo-nero-riso-nero-carote-e-zucchine-gluten-free-.jpg)
![Salmone in sous vide con erbe e sesamo nero, riso nero carote e zucchine [Gluten free]](https://www.miomeal.it/974-medium_default/salmone-in-sous-vide-con-erbe-e-sesamo-nero-riso-nero-carote-e-zucchine-gluten-free-.jpg)
![Bocconcini di tacchino su crema di piselli e pomodori secchi e granella di pistacchi [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1551-medium_default/bocconcini-di-tacchino-su-crema-di-piselli-e-pomodori-secchi-e-granella-di-pistacchi-gluten-free-.jpg)
![Bocconcini di tacchino su crema di piselli e pomodori secchi e granella di pistacchi [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/970-medium_default/bocconcini-di-tacchino-su-crema-di-piselli-e-pomodori-secchi-e-granella-di-pistacchi-gluten-free-.jpg)
![Risotto alla crema di barbe rosse e gorgonzola dolce [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1553-medium_default/risotto-alla-crema-di-barbe-rosse-e-gorgonzola-dolce-gluten-free-.jpg)
![Risotto alla crema di barbe rosse e gorgonzola dolce [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/975-medium_default/risotto-alla-crema-di-barbe-rosse-e-gorgonzola-dolce-gluten-free-.jpg)
![Totani saltati al rosmarino con purea di patate e pomodorini confit [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1555-medium_default/totani-saltati-al-rosmarino-con-purea-di-patate-e-pomodorini-confit-gluten-free-.jpg)
![Totani saltati al rosmarino con purea di patate e pomodorini confit [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/990-medium_default/totani-saltati-al-rosmarino-con-purea-di-patate-e-pomodorini-confit-gluten-free-.jpg)
![Gnocchi di patate alla crema di zucchine con salmone al vapore [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/993-medium_default/gnocchi-di-patate-alla-crema-di-zucchine-con-salmone-al-vapore-gluten-free-.jpg)
![Risotto alla crema di asparagi e guanciale croccante [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1556-medium_default/risotto-alla-crema-di-asparagi-e-guanciale-croccante-gluten-free-.jpg)
![Risotto alla crema di asparagi e guanciale croccante [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/992-medium_default/risotto-alla-crema-di-asparagi-e-guanciale-croccante-gluten-free-.jpg)
![Bocconcini di pollo su crema di piselli e pomodori secchi e granella di pistacchi [Gluten Free]](https://www.miomeal.it/1499-medium_default/bocconcini-di-pollo-su-crema-di-piselli-e-pomodori-secchi-e-granella-di-pistacchi-gluten-free-.jpg)
